lunes, 4 de noviembre de 2013

Cronograma de trabajos vs El Nacional

Cronograma de trabajos vs El Nacional
Cronograma de trabajos del primer equipo en la semana 5 al 10 de noviembre.
Lunes 4 / Nov.
Libre
Martes 5 / Nov.
08:30 / Con Atención a los Medios.
Entrenamiento Cancha Alterna del Monumental
- Físico
- Gimnasio  y Espacio Reducido
- Recreativo
- Zona Humeda
Miércoles 6 / Nov.
08:30 / Con Atención a los Medios. Entrenamiento Cancha Alterna del Monumental
- Circuito Mixto
- Técnico Táctico
Jueves 7 / Nov.
08:30 / Con Atención a los Medios.
Entrenamiento Cancha Alterna del Monumental.
- Táctico Colectivo
Viernes 8 / Nov.
08:30 / Con Atención a los Medios.
Entrenamiento Cancha Alterna del Monumental.
- Físico Técnico
- Técnico Táctico
- Táctica Fija
22:00 / Concentración.
Sábado 9 / Nov.
06:15 / Desayuno
06:45 / Salida al Aeropuerto
07:45 / Viaje a Quito
11:00 / Entrenamiento
13:15 / Almuerzo
18:00 / Cine
20:30 / Cena
22:00 / Descanso
Domingo 10 / Nov.
08:30 / Desayuno
09:45 / Salida al Estadio
10:00 / Charla Técnica
11:30 / El Nacional vs. Barcelona S.C. - Estadio Atahualpa (Fecha 18)
14:00 / Almuerzo
16:00 / Salida al Aeropuerto
17:45 / Retorno a Guayaquil
Fuente: Barcelona SC

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